Formaciones en India con Espacio Kairos
Una inmersión transformadora en el origen del yoga
Una experiencia profunda en el sitio donde el yoga toma vida: Rishikesh, la capital mundial del yoga.
Si quieres profundizar en tu práctica, formarte como profesora o simplemente vivir una experiencia transformadora, te acompañamos hasta la India para estudiar en una de las escuelas más antiguas y respetadas de Rishikesh: HariOm Yogashala. Allí aprenderás de maestros que llevan toda una vida dedicados al yoga.
¿Cómo es un día allí?
En la India, los días transcurren con un ritmo profundo, estructurado y sorprendentemente natural. No es un horario estricto, pero sí una rutina que te lleva hacia dentro, combinando práctica física, teoría, espiritualidad y momentos de descanso.
Así es, aproximadamente, cómo podría ser un día:
5:30 – 6:30 · Pranayama y respiración para abrir el cuerpo y la mente
6:00 – 8:00 · Práctica de Hatha o Ashtanga
8:00 – 10:00 · Desayuno y tiempo libre
10:00 – 12:00 · Clase de filosofía, ayurveda o alineación
12:00 – 14:00 · Práctica de Hatha o Ashtanga
14:00 – 18:00 · Almuerzo y descanso
18:00 – 19:00 · Espacios de limpiezas tradicionales, técnicas del yoga o profundización
19:00 – 20:00 · Meditación y mantras
20:00 – 21:00 · Cena y fin del día, con la luz apagada temprano para respetar el ritmo de la escuela
Es una inmersión completa, muy diferente a la vida cotidiana, y justamente por eso tan transformadora.
.jpg)
Duración, modalidad y precio
Las formaciones en la India incluyen todo lo que necesitas para sumergirte de verdad en la experiencia: formación completa y titulación avalada por Yoga Alliance, alojamiento en la escuela, tres comidas vegetarianas o veganas al día, té durante la jornada, material de estudio y libros, excursiones, visitas, y hasta traslado en taxi desde taxi. Además podrás utilizar todo el material de la escuela libremente.
No se incluye el vuelo hasta Nueva Delhi ni los gastos personales o comidas fuera de la escuela.
La inversión puede variar según su duración, pero para hacerte una idea:
100 horas (2 semanas): aprox. 700 €
200 horas (4 semanas): aprox. 1.300 €
300 horas (6 semanas): aprox. 1.600 €
