Els nostres estils
Ioga dinàmic que uneix moviment i respiració. Classes per a tots els nivells.
Ioga suau i profund per a tothom. Estiraments lents, pausa i introspecció al ritme urbà.
Ioga actiu i flexible basat en Ashtanga, amb ritme dinàmic i adaptació a cada nivell.
Ioga suau i segur per iniciar-se, recuperar-se o relaxar-se amb força i flexibilitat.
Fusió de ioga i pilates per tonificar, estirar i connectar cos i ment amb equilibri.
Ioga dinàmic que uneix moviment i respiració. Classes per a tots els nivells.
Entrenament amb peses per guanyar força, suar i gaudir en classes actives i divertides.
L’ashtanga ioga s’organitza en tres sèries progressives amb la seva seqüència específica.
Ioga per a nens de 3 a 12 anys amb jocs, asanes i respiració per connectar i créixer.
Relaxació profunda guiada per trobar calma i descans tant físic com mental.
Ioga en suspensió amb teles, força i flexibilitat, inspirat en Natha Ioga, intens i lleuger.
Entrenament intens i divertit amb base de ballet, pilates i tonificació. Barre i molt més!
Vols venir a provar?
Gaudeix d’una classe de prova sense cap compromís i submergeix-te de ple en l’experiència.