Iogalates | Sala EK2: Volta 53

Fusió de ioga i pilates per tonificar, estirar i connectar cos i ment amb equilibri.

1 EK2 | Volta 53

Descripció del servei

Es tracta d'un mètode que combina elements de ioga i pilates, proporcionant els beneficis de totes dues disciplines. Aquest enfocament ajuda a millorar la flexibilitat, el to muscular i la consciència corporal, alternant moments d'intensitat física amb estiraments agradables que ajuden a destensar.

Dades de contacte

Carrer de Volta, 53, Terrassa, Spain
espai.kairos@gmail.com